用催眠療法治療抑鬱症的5種有效方法

抑鬱症通常是對創傷或痛苦事件的反應。 這種精神障礙是最常見和高度敏感的問題之一。 從生理諮詢到臨床處方，患有抑鬱症的人有時發現儘管經過許多治療，但很難克服這一點。

在這篇博客中，我們將向您介紹 催眠療法如何有效地治療您的抑鬱症 並使您的生活更輕鬆

1.催眠療法幫助你進入潛意識
首先，我們從有意識的頭腦下降，只有10%的頭腦進入潛意識。 因此，當涉及到解決整個人的問題時，意味著100%的思想，而不僅僅是治療癥狀特徵。

2.它可以讓你識別”未完成的事業”
人們通常擁有通常所說的”未完成的事業”，無論失去什麼，無論是親人，工作還是家庭。 這些未解決的感覺，如怨恨，責備，憤怒，內疚，後悔，嫉妒和恐懼，都儲存在體內，一旦觸發信號開始出現，就必須釋放出來。

否則，人們會被深深地埋藏在抗抑鬱藥物產生的麻木，成癮行為以及創傷和悲傷得不到治療時發生的同時發生的壓抑之下。 臨床催眠療法對抑鬱症更有效，因為它消除了抑鬱症的潛在基礎，並完成了未完成的工作，否則這些事業將繼續作為自我破壞的想法和行為反覆發生。

3.它可以説明您用積極的態度取代創傷
隨著臨床催眠療法的每一次癒合，我們可以取代有問題的重複想法，這些想法經常困擾著人們在創傷經歷之後。 積極的肯定可以説明你有效地克服恐懼的想法，因為潛在的情緒釋放已經完成。

4.催眠療法説明您完成未完成的工作並釋放存儲的情緒
催眠療法 使我們能夠深入到這些創傷經歷，記憶和儲存的情緒的最深層次，讓它們從你的思想和身體中釋放出來。 當這個催眠治療過程完成後，患者報告說他們的抑鬱症已經消除，他們已經停止了強迫性的想法或行為，他們現在準備再次恢復生活。

5.它使您能夠使用催眠建議的力量進行長期改進
催眠療法提供了一種有效的方式來獲取個體影響身體的能力。 一旦自我破壞的想法和行為被移除，你會發現自己很容易使用催眠暗示來改善身體的功能。

催眠療法對解決頭痛、睡眠不安、低能量或或慢性疼痛的模式非常有説明。 你可以使用催眠療法來提高鍛煉和正確飲食的動力。 如果你正在處理抑鬱症，不要讓它成長，所以它變得嚴重影響你的健康生活方式。 要在新加坡用催眠療法治療抑鬱症，請在MindEase催眠療法安排一次會議。